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Cómo la nutrición afecta el crecimiento del cabello | LIFEED5
En este artículo exploramos cómo la nutrición afecta el crecimiento del cabello y cuáles son los nutrientes esenciales para mantenerlo en óptimas condiciones, como la biotina, el colágeno hidrolizado, la vitamina E, la vitamina B5 y el zinc. Además, te presentamos algunos alimentos ricos en estos nutrientes y cómo los suplementos alimenticios pueden ayudarte a complementar tu dieta.
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